نحوه ساخت آنزیم گوجه فرنگی: موضوعات داغ و راهنمای تولید در اینترنت در 10 روز گذشته
در سالهای اخیر ، آنزیم های طبیعی توجه بسیاری را به فواید سلامتی خود ، به ویژه آنزیم های گوجه فرنگی ، که به دلیل تغذیه غنی و روشهای آماده سازی ساده ، به یک موضوع داغ تبدیل شده اند ، جلب کرده اند. در زیر یک راهنمای تولید آنزیم گوجه فرنگی است که بر اساس موضوعات داغ در اینترنت در 10 روز گذشته ، از جمله مراحل دقیق و تجزیه و تحلیل داده ها گردآوری شده است.
1. آمار موضوعات محبوب آنزیم در اینترنت در 10 روز گذشته
| رتبه بندی | کلمات کلیدی داغ | حجم جستجو (10،000) | بستر اصلی |
|---|---|---|---|
| 1 | آنزیم گوجه فرنگی برای کاهش وزن | 28.5 | شیاوهونگشو ، دوین |
| 2 | آنزیم میوه | 19.2 | ایستگاه B ، Weibo |
| 3 | اثر سم زدایی آنزیم | 15.7 | ژیهو ، بایدو |
2. مزایای سلامتی آنزیم های گوجه فرنگی
طبق تحقیقات تغذیه ای اخیر ، آنزیم های گوجه فرنگی عمدتا عملکردهای زیر را دارند:
| اثر | اصل | زمان نوشیدن توصیه می شود |
|---|---|---|
| هضم کردن | حاوی پروتئاز برای تجزیه پروتئین ها است | 30 دقیقه بعد از غذا |
| آنتی اکسیدان | در لیکوپن زیاد | روزه گرفتن |
| تنظیم لیپیدهای خون | مولکول های چربی را تجزیه کنید | 1 ساعت قبل از ورزش |
3. آموزش تولید خانه آنزیم گوجه فرنگی
1. آماده سازی مواد (برای 3 نفر)
| مادی | مقدار مصرف | چیزهایی که باید توجه داشته باشید |
|---|---|---|
| گوجه فرنگی تازه | 500 گرم | گوجه فرنگی ارگانیک را انتخاب کنید |
| قند کریستال | 300 گرم | آب نبات صخره زرد بهترین است |
| لیمو | 1 | عطر و طعم را اضافه کنید |
2. مراحل تولید
①عقیم سازی کانتینر:شیشه مهر و موم شده شیشه را با آب جوش بشویید و برای استفاده بعدی آن را خشک کنید.
②دست زدن به مواد اولیه:ساقه ها را از گوجه فرنگی جدا کرده و به مکعب ها بریزید (پوست و دانه ها را حفظ کنید) ، لیمو را به برش برش دهید
③کنسرو در لایه ها:ترتیب لایه ای از گوجه فرنگی → لایه ای از قند سنگ → مقدار کمی لیمو را پر کنید
④مدیریت تخمیر:هر روز 3 روز اول درب را باز کنید تا از بین برود ، و سپس بگذارید در مکانی خنک بنشیند.
3. مرجع زمان تخمیر
| مرحله تخمیر | زمان | داوری وضعیت |
|---|---|---|
| مرحله اولیه | 1-3 روز | حباب های کوچک ظاهر می شوند |
| دوره میان مدت | 4-7 روز | مایع ابری می شود |
| مرحله بالغ | 8-15 روز | طبقه بندی آشکار |
4. سوالات متداول (جستجوهای داغ اخیر)
Q1: چرا آنزیم من کپک زده است؟
پاسخ: معمولاً در اثر آب بندی شل یا شکر کافی ایجاد می شود. توصیه می شود نسبت شکر به میوه را در 1: 1.2 نگه دارید و از یک سطل آنزیم مخصوص استفاده کنید.
Q2: آیا آنزیم ها می توانند جایگزین داروها شوند؟
پاسخ: نه. اخیراً ، کمیسیون بهداشت ملی یادآوری کرد: آنزیم ها متعلق به دسته غذا هستند و نمی توانند جایگزین درمان دارویی شوند.
5. پیشنهادات نوآورانه جمع آوری
طبق فیلم های محبوب Douyin ، می توانید امتحان کنید: گوجه فرنگی + آناناس (تخمیر شتاب می دهد) ، گوجه فرنگی + زنجبیل (فرمول گرم شدن معده) ، گوجه فرنگی + زغال اخته (آنتی اکسیدان).
مواردی که باید توجه داشته باشید:فرآیند تخمیر باعث ایجاد الکل می شود و رانندگان و سایر گروه های خاص باید میزان نوشیدن را کنترل کنند. توصیه می شود که بیش از 100 میلی لیتر در روز بنوشید و زنان باردار و دیابتی ها باید با احتیاط از آن استفاده کنند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
